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La terapia de liberación miofascial es una práctica poderosa y específica para la rehabilitación, enfocada en aliviar la tensión y las restricciones en la fascia, el tejido conectivo que rodea tus músculos y órganos.
Durante una sesión introductoria, tu especialista, la directora Natalia Laing, evaluará tu cuerpo en busca de áreas de rigidez y dolor, luego las tratará utilizando una presión suave y sostenida para liberar nudos o puntos gatillo.
Después de esta sesión inicial, Natalia adaptará un programa de tratamiento a tus necesidades individuales, proporcionando una terapia de apoyo y efectiva tanto para lesiones agudas como para el manejo del dolor a largo plazo.
Conditions where Myofascial Release can be beneficial for you treatment plan:
Chronic Muscle Tension: To relieve persistent muscle tightness and discomfort, improving flexibility and mobility.
Post-Surgery Rehabilitation: To reduce scar tissue formation and improve tissue mobility after surgery.
Sports Injuries: To treat muscle strains, ligament injuries, and joint restrictions, aiding in faster recovery.
Back and Neck Pain: To alleviate discomfort caused by muscle imbalances, tension, or poor posture.
Headaches and Migraines: To release tension in the neck and upper back muscles that may contribute to headaches.
Joint Stiffness and Pain: To improve range of motion and reduce stiffness in joints, especially in the shoulders, hips, and knees.
Fibromyalgia and Chronic Pain Syndromes: To reduce pain, improve circulation, and enhance movement in those affected by fibromyalgia symptoms.
TMJ (Temporomandibular Joint) Dysfunction: To reduce jaw pain, headaches, and improve jaw mobility.
Plantar Fasciitis: To alleviate heel pain and reduce inflammation in the foot.
If you’re experiencing any of these conditions and would like a 30-minute complementary consultation to discuss a treatment plan do not hesitate to contact us today.
Cada detalle en Studio Australia Barcelona se centra en tu bienestar. Póngase en contacto con nosotros para obtener información sobre nuestros programas personalizados de Pilates, rehabilitación y salud holística.
Creemos en cuidar tu cuerpo con un enfoque holístico del bienestar.
Experimentarás programas personalizados en Pilates, rehabilitación y terapias de sanación para apoyar tu bienestar físico y emocional.
Ya sea que te estés recuperando de una lesión o busques mejorar tu vitalidad, estamos aquí para guiarte en tu camino hacia una salud óptima.
¡Conoce al equipo de Studio Australia Barcelona! Nuestros expertos se especializan en servicios de bienestar holístico: desde pilates y fisioterapia hasta nutrición y atención plena. Visita la página de nuestro equipo para saber más sobre cada miembro y cómo pueden ayudarte en tu viaje hacia el bienestar.
con la directora Mandy Keillor o Natalia Laing
