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Dieta y Nutrición

Una buena alimentación puede sanar tu cuerpo

Consulta gratuita

Sencillamente, si las células de tu cuerpo tienen toxicidad, tu cuerpo no puede sanarse.

La forma en que el cuerpo mantiene su capacidad de curación es a través de una buena alimentación.

Cuando nos alimentamos con cantidades suficientes de alimentos nutritivos, nuestro cuerpo trabaja de manera eficiente para repararse y curarse continuamente.

En nuestro centro de bienestar en Barcelona, ofrecemos una gama de servicios complementarios de dieta, desintoxicación y nutrición para crear un programa que se adapte a las necesidades de tu cuerpo.

El tipo de problemas con los que podemos ayudarte y que pueden estar afectando a tu vida incluyen:

  • Alergias
  • Problemas de peso
  • Trastornos de la alimentación
  • Estreñimiento
  • Colesterol alto
  • Parásitos
  • Hinchazón
  • Trastornos de la piel
  • Poco apetito
  • Artritis y trastornos autoinmunes

Somos un equipo y nuestro enfoque es colaborativo.

A veces un cliente solo necesita ver a un solo profesional una vez para resolver el problema que afecta a su vida, pero somos un equipo y nos preocupamos por garantizar el mejor resultado de tu salud general.

Como equipo holístico de atención médica, nuestro enfoque es colaborativo.

Es un enfoque colaborativo de sanación porque sabemos que a menudo el problema no requiere una sola solución.

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Tipificación metabólica

Dietas personalizadas a tu tipo de metabolismo

La tipificación metabólica es ideal para deportistas o para personalizar tu dieta.

Todos tenemos nuestro tipo metabólico. Tu metabolismo requiere de nutrientes específicos y una combinación adecuada de alimentos que permitan a tu cuerpo trabajar de forma óptima.

La tipificación metabólica aborda preguntas como qué y cuánto comer, qué alimentos evitar, las proporciones de proteínas, grasas y carbohidratos que debe incluir cada comida ingerida y otros aspectos de la nutrición adecuados a tu cuerpo.

Los beneficios generales incluyen tanto la pérdida o ganancia de peso natural permanente como el logro del peso ideal, un mayor rendimiento y entender cómo tu cuerpo responde a los alimentos que comes a diario.

Ofrecemos consultas sobre tipificación metabólica en nuestro centro de bienestar en Barcelona y online.

Programas

Desintoxicación y limpieza

Los seres humanos llevamos miles de años utilizando los rituales de ayuno, limpieza y purificación.

Nuestros cuerpos están programados para operar a nivel celular para eliminar toxinas y sustancias no deseadas a través de los principales órganos de desintoxicación que son el hígado, los riñones, los intestinos, la piel y los pulmones. Eliminamos toxinas a través de la respiración, la eliminación intestinal, la micción y la transpiración.

Cuando nuestros cuerpos no pueden eliminar estos químicos tóxicos lo suficientemente, los almacenamos en la grasa de nuestro cuerpo, la piel, el cabello y en nuestros sistemas gastrointestinal y linfático.

Si no alimentamos nuestros cuerpos de manera suficiente y nutritiva, obstaculizamos la eliminación de toxinas debilitando los órganos y, en última instancia, desafortunadamente, produciendo enfermedades.

La desintoxicación trata de restablecer el equilibrio y la salud de tu cuerpo para que pueda funcionar de manera holística.

Creamos tu propio programa de desintoxicación para restablecer tu cuerpo.

Te presentamos a nuestro equipo

Un equipo internacional de profesionales de Pilates y de la salud holística

Nuestro equipo de especialistas está formado por instructores y profesionales internacionales con amplia experiencia que han adquirido su conocimiento y maestría a través de años de formación y dedicación al cuidado de sus clientes.

Tu camino hacia el bienestar

Contacta con nosotros para tu primera cita

En Studio Australia Barcelona estudiamos cada detalle para tu bienestar. Contáctanos para obtener información sobre nuestros paquetes personalizados de Pilates, rehabilitación y bienestar.






Pilates & Sanación

Un programa a medida que se adapta a tus necesidades

Tanto si estás buscando una manera de mantenerte en forma, como si quieres cambiar tus hábitos de vida o sanar tu cuerpo, te ofrecemos una serie de programas personalizados que se adaptan a ti.